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初心者の方にとって苦手なのが、傾斜ライでのショットです。コースに出ないとなかなか実践を積むことはできませんが、カゴを使えば、練習場でもある程度体感できるんです。

右足下がり、左足下がりといった傾斜のライでのショットは、練習場ではなかなか体感できないものです。そこで、カゴに足をかけて、その感覚を体感してみましょう。ポイントは肩と腰が地面と平行になるようにすることです。平らなライでのショットのように、大きく体重移動すれば、バランスを崩しやすいことも実感できます。無理に下半身を使わず、バランスを保てる範囲で、ハーフショットの素振りから練習してみましょう。

身体を温めるエクササイズもあるよ！ >>