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300ヤードのエクササイズ

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300ヤードのエクササイズ

コナミスポーツ&ライフ

第2回 飛距離が上がるエクササイズ ラウンド前日篇 〜10ヤードUPの簡単レッスン〜

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スイングドリル

■スイングドリル

1.ヒールアップ解説
ラウンド当日は、せっかく呼び覚ました下半身の筋肉を積極的に使ってあげましょう。テークバックのときに大げさと思うくらいに左足をヒールアップします(右打ちの場合)。タイミングが取り易くなり、スイングも大きく、体重移動も自然とできるので思った以上に飛距離が伸びる事があります。ポイントはスイングリズムをゆっくり行うことです。

亀井隆康インストラクター
亀井隆康インストラクター
1971年 東京都生まれ。20代は研修生を務め、後にティーチングに目覚めコナミスポーツクラブにてインストラクターを務める。コナミスポーツクラブのゴルフインストラクター競技で全国1位になるなど実力は折り紙つき。即効上達法を含め、体系的に理論を教えるなど根本的に上達したいゴルファーにもオススメのインストラクター。
 

300ヤードのエクササイズ バックナンバー

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第6回 スコアUPする奇跡の集中力向上ポーズ〜ハーフ最大5打縮めるエクササイズ〜
第5回 飛んで曲がらないエクササイズ@自宅篇〜ブレ幅を10Y以内に収める!〜
第4回 飛距離が上がるエクササイズ ラウンド中篇〜10ヤードUPの簡単レッスン〜
第3回 飛距離が上がるエクササイズ ラウンド直前篇〜10ヤードUPの簡単レッスン〜
第2回 飛距離が上がるエクササイズ ラウンド前日篇〜10ヤードUPの簡単レッスン〜
第1回 飛距離が上がるエクササイズ@自宅篇〜1ヶ月で飛距離を上げる〜
 

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