女性ゴルファーのための携帯サイト「GOLF★ナデシコ」で
大好評の「ゴルフピラティス」レッスン。
スウィング軸が安定し、非力な女性でも楽に飛ばせる、
注目のエクササイズです。

有酸素系の運動のように激しい動きではなく、
呼吸法やゆっくりした動きで
体幹を鍛えるので、女性にオススメ！
ゴルフの動きに適したカラダと、
引き締まったボディラインを作ります。

■日程：

■インストラクター：太田律子先生
■レッスン料：5,000円（税込・２回分）
■定員：各コース４名
■お持ちいただくもの：動きやすい服装
■会場：ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」
　　　　東京都港区芝大門1-4-7　アルファビル602
　　　　TEL：03-6809-2626
■アクセス：JR山手線「浜松町」駅　北口より徒歩5分
　　　　　　　　都営地下鉄「大門」駅　A4番出口より徒歩2分


<インストラクター　プロフィール>
太田律子（おおた・りつこ）
ネバダ州立大学マットピラティス指導者資格・ゴルフピラティス指導者資格を取得。
2010年にゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」（東京・浜松町）をオープン。 「長くゴルフを楽しめるためのカラダ作り」をテーマに、指導を行っている。


<お申込み方法>
・「ゴルコア」に直接メールでお申込みして下さい。
・申込みの際「ナデシコスクール希望」と伝えて下さい。
・各コースの受講は、先着順とさせて頂きます。
・お一人様１コースのみの受付とさせて頂きます。

<お問合せ・お申込み>
ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」
メール：