ゴルフダイジェスト雑誌・出版情報「エージシュートが狙える人の生活習慣」

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シリーズ名／ゴルフダイジェスト新書
タイトル／エージシュートが狙える人の生活習慣
著者／梅本晃一
価格／定価857円（税別）
発売日／2008年8月2日
ISBNコード／9784772840996
カタログコード／B0116

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エージシュートが狙える人の生活習慣～ゴルフで満点人生をつくる～

-- 発売中 --
　
梅本晃一 (著)

内容紹介

『エージシュートは、誰にでもできる！』

<1>相応のゴルフ(頭) 　<2>スウィング改造(技) 　<3>コンデションづくり(体)
…エージシューターになるための習慣はこの３つ。忙しいサラリーマンでも70台が狙える方法を説く『シングルになれる人の生活習慣』で好評を博した著者が、今度は楽しみながらエージシュートを狙えるコツを紹介する。

＜目次＞
第１章　エージシュートを狙う準備

心ひとつで／いつでもゴルフできる幸せ／定年後はゴルフを「心の柱」に／ほか、全５編

第２章　いつまでもおもしろいゴルフをするために
「老いたゴルフ」ではつまらない！／飛距離とスコアを追及する気持ちを捨てない／ほか、全４編

第３章　エージシュートが狙える「相応のゴルフ」
定年過ぎたら「無理をしないゴルフ」を目指す／100を切るためのゲームプラン／ほか、全５編

第４章　エージシュートが狙えるスウィング改造
飛ばさないスウィングで70台が出た！／エージシュートが狙えるスウィング改造／ほか、全９編

第５章　技術と頭を進歩させる「ゴルフメモ」
70台を出す頭をつくる「ゴルフメモ」／無理しないゴルフを習慣化できた！／ほか、全４編

第６章　エージシュートが狙えるコンディションづくり
～小さなゴルフの街に暮らす～
コンディションづくりの重要性／上達に「体づくり」は欠かせない／ほか、全９編

第７章　黄金の未来へ！　「速歩」のすすめ
「速歩」をスコアアップにつなげる方法／まず30分以上、続けて歩く／ほか、全９編

第８章　ゴルフは50歳からがおもしろい
～小さなゴルフの街に暮らす～
コンディションづくりの重要性／上達に「体づくり」は欠かせない／ほか、全９編

プロフィール

梅本　晃一（うめもと・こういち）
横浜市立大学卒業後、キヤノン販売のサラリーマンに。02年に定年退職し、ゴルフと趣味の人生に入る。忙しいサラリーマン時代から月イチゴルフを続け、レッスン書を読み漁るも伸び悩み、プロのレッスンに疑問を持つ。その後、上達理論を研究。月イチでも70台を出せる方法を完成させ、『シングルになれる人の生活習慣』（小社刊）として発表、好評を博す。現在、70歳前後のエージシュートを目指すとともに、100歳まで無理なくゴルフが楽しめる体と心、スウィングづくりに挑戦中。1942年熊本生まれ